RELENZA, das aktuelle Medikament zur Therapie und Prophylaxe der Influenza A und B.

RELENZA wird ähnlich wie ein Asthma-Spray inhaliert.

Wie wirkt der Inhaltsstoff ?

Zanamivir ist ein Arzneistoff zur Behandlung der Virusgrippe (Influenza).

Zanamivir blockiert den viruseigenen Botenstoff Neuramidase, der die Vermehrung der Grippeviren im menschlichen Körper kontrolliert. Damit verhindert es die Ausbreitung dieser Krankheitserreger im Körper.

Da die Viren sich nicht weiter vermehren, kann unser Immunsystem sie nun viel leichter bekämpfen. Die rankheitsdauer ist verkürzt, Beschwerden und Symptome der Grippe verlaufen milder.

Zanamivir wird mit einem Pulverinhalator inhaliert und sollte frühzeitig (ein bis zwei Tage nach Ausbruch der Krankheit) zur Anwendung kommen.

Die Wirkung beruht auf der selektiven Hemmung von spezifischen Enzymen (Neuraminidasen) der Influenza (Grippe) -Viren.

So wird dann unter anderem die Freisetzung des Virus aus den befallenen Zellen verhindert. Bei banalen Viruserkrankungen wie Schnupfen, Halsweh und Husten etc. die nicht durch das Influenza-Virus ausgelöst werden, zeigt das Medikament keine Wirkung!

Anwendung:

Zur Behandlung der Grippe / Influenza inhaliert man 2 mal täglich 2 Einzeldosen während 5 Tagen sofort nach den ersten Symptomen (mind. jedoch innerhalb 30 Stunden). Zur Prophylaxe inhaliert man täglich 2 Einzeldosen über maximal 28 Tage.

Die bis jetzt erfassten Nebenwirkungen sind:

Kopfschmerzen, Halsirritationen und Erkältungssymptome.

Hinweis:

Relenza verkürzt die Krankheitsdauer einer echten Grippe um etwa 1.5 bis 2 Tage. Da viele Erkältungssymptome aber von anderen als den Influenza-Viren ausgelöst werden, kann RELENZA eine symptomatische Therapie nicht ersetzen. Zudem ist ein sehr schneller Artzbesuch (innerhalb von 30 Stunden nach Ausbruch der Symptome) und ein serologischer Nachweis der Influenza-Viren für die Wirksamkeit von Relenza nötig. Zur Wirksamkeit bei Risikopatienten liegen noch keine Daten vor.

REDUQUICK ist erhältlich in unserer Versandapotheke

1 Kapsel REDUQUICK enthält:

	Bohnenhülsen Trockenextrakt
	Wacholderbeer Trockenextrakt
	Sojabohnenöl
	gelbes Wachs
	Gelatine
	Glycerol
	Sorbitol
	Eisenoxid
	Glucose Lösung
	Lactose-1-Wasset
	hochdisperses Siliciumoxid
	Phospholipide aus Sojabohnen

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Schlankheit / Diät / Abnehmen finden Sie [hier]

Gewichtsprobleme

Ca. 40% der Deutschen sind zu dick. Nimmt der Mensch mehr Energie in Form von Nahrung zu sich als er tatsächlich verbraucht, wird er im Laufe der Zeit übergewichtig. Wer abnehmen will, muss entweder weniger essen als er verbraucht oder seinen Energieverbrauch, z.B. durch Sport oder körperliche Arbeit deutlich steigern. Von Übergewicht spricht man, wenn das Gewicht über dem Normalgewicht liegt. Bezugsgröße für das Normalgewicht ist der Körpermassenindex, welcher das Körpergewicht in Relation zur Körperlänge stellt:

BMI = Body Mass Index = Gewicht (kg) / Körperlänge (m2). Mit einem BMI (kg/ m2) von 18,5 - 24,9 liegt man im Normbereich. Bei einem BMI von 25- 30 spricht man von Übergewicht, ab einem BMI von 30 liegt Fettsucht (Adipositas) vor.

Die Energiezufuhr und der Energieverbrauch des Körpers werden in Kilokalorien (kcal.) oder Kilojoule (kJ) gemessen. Eine Kilokalorie entspricht 4,184 Joule. Der tägliche Kalorienbedarf eines Erwachsenen richtet sich nach der Körpergröße und der täglichen Arbeit. Für einen Schreibtischarbeiter liegt er bei ca. 2500 kcal oder 10500 kJ, ein Waldarbeiter benötigt ca. 3700 kcal oder 15400 kJ. Der Bedarf an Nahrungsenergie ist erhöht bei körperlicher Betätigung, im Wachstum und in der Schwangerschaft und Stillzeit. Die Nahrung sollte sich im Idealfall aus 15% Eiweiß, 30% Fett und 55% Kohlenhydraten zusammensetzen. Mit Hilfe von Kalorientabellen kann der Energiegehalt der Nahrungsmittel festgestellt werden.

Eine Fehlsteuerung der Appetit-Sättigungs-Regulation kann ebenfalls zu Übergewicht führen, da ein Sättigungsgefühl nicht mehr wahrgenommen wird. Bestimmte Essverhaltensmuster werden bereits in der Kindheit anerzogen. Außerdem hat man in Tierversuchen herausgefunden, dass es unterschiedliche Veranlagungen gibt. Der eine neigt mehr dazu, seinen Energieüberschuss in Fettdepots (Fettzellen) abzuspeichern, während ihn der andere in Wärmeerzeugung umsetzt. Selten stecken hinter Übergewicht ernsthafte Erkrankungen oder Hormonstörungen.

Folgen von Übergewicht

	Stoffwechselstörungen (Diabetes, Gicht, erhöhter Cholesterinspiegel).
	Das Risiko, an Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall, Arterienverkalkung, Fettleber, Thrombosen, Gelenkerkrankungen, Gallensteinen zu erkranken, steigt erheblich.
	Die Unfallgefahr und das Risiko für Komplikationen bei Operationen sind erhöht.
	Die Lebenserwartung ist verkürzt.

Was Sie tun können

	Man sollte sich für das Essen immer Zeit nehmen. Gut kauen und keine anderen Tätigkeiten nebenher ausführen.
	Es sollten am besten fünf kleine Mahlzeiten am Tag eingenommen werden.
	Vor dem Essen immer ein großes Glas Flüssigkeit trinken, das mindert den Appetit.
	Bei jeder Diät sollte man sehr viel trinken (mindestens 2l) am besten kalorienfreie Getränke wie z.B. Mineralwasser.
	Jede Diät sollte von regelmäßiger, körperliche Betätigung begleitet werden.
	Die einzig sinnvolle Diät besteht aus einer kalorienreduzierten Mischkost, einer ausgewogenen Diät mit vielen frischen Produkten (z.B. Brigitte-Diät). Einseitige Diäten (z.B. Reisdiät, Hollywooddiät) sind nicht zu empfehlen, da sie meist einen Mangel an bestimmten Nährstoffen, Vitaminen oder Mineralstoffen erzeugen und nicht zu einer dauerhaften Umstellung der Ernährungsgewohnheiten führen.
	Diät-Fertiggerichte können ab und zu eine Mahlzeit ersetzen.
	Formuladiäten sind Pulver, Granulate oder Getränke mit einem genau definierten Nährstoff-, Vitamin- und Mineralstoffgehalt. Sie eignen sich nur für kurze Diäten um 2-3 Kilo abzunehmen oder um im Rahmen einer Diät einige Mahlzeiten zu ersetzen.
	Abführmittel (z.B. mit Sennesblättern), Entwässerungsmittel (z.B. Algenextrakt, Birkenblätter, Ananas-Enzym) oder Entschlackungstees (z.B. Sennesblätter und Birkenblätter) führen nur zu einer kurzfristigen, verstärkten Wasserausscheidung. Dabei können auf Dauer wichtige Mineralstoffe verloren gehen. Außerdem führt die regelmäßige Einnahme von Abführmitteln zu Darmträgheit. Eine echte Gewichtsreduzierung ist hier also nicht der Fall.
	Appetitzügler mit chemischen Wirkstoffen wirken über das Gehirn appetitdämpfend. Wegen der Nebenwirkungen können viele Patienten diese Medikamente nicht nehmen (z.B. steigt der Blutdruck bei Hypertonie an). Auch bei an sich gesunden Patienten können Nebenwirkungen auftreten, häufig Nervosität.
	Pflanzliche (z.B. Matetee) oder homöopathische Arzneimittel (z.B. GRACIA NOVO) sollen ebenfalls den Appetit senken.
	Sogenannte Fat-Blocker aus den USA enthalten keine grundsätzlich neuen Substanzen zum Abnehmen, sondern hauptsächlich Vitamine.
	Fastenkuren empfehlen sich nur unter ärztlicher Aufsicht. Falsches Fasten oder Fasten bei bestehenden Grunderkrankungen kann gravierende Folgen haben, z.B. Nierensteine, Herzschäden, Gichtanfälle usw. Auf jeden Fall bei einer Fastenkur mindestens 3 Liter täglich trinken. Trotz etwa 400g Gewichtsverlust pro Tag gilt aber auch hier: dauerhafter Erfolg ist selten, wenn nicht gleichzeitig die Ernährung umgestellt wird.
	Gemeinsam mit anderen abzunehmen (z.B. bei Weight Watchers) kann den Willen zur Gewichtsabnahme stärken.
	Führung eines Ernährungstagebuch kann am Anfang einer Gewichtsreduktionstherapie ein Hilfsmittel sein, um das eigene Essverhalten zu kontrollieren.
	Wichtig ist eine dauerhafte Umstellung der Ernährung, um Eßfehler in Zukunft zu vermeiden und das niedrigere Gewicht zu halten.

Wann Sie zum Arzt müssen

	Wenn Sie Ihr Übergewicht nicht selbst in den Griff bekommen.
	Wenn sich Folgekrankheiten des Übergewichts eingestellt haben.

Was Ihr Arzt tun kann

	Sie in Fragen der Ernährungs- und Lebensumstellung beraten.
	Ein Präparat verordnen, das ein vermehrtes Sättigungsgefühl auslöst.
	Seit kurzem ist ein neues Medikament mit dem Wirkstoff Orlistat auf dem Markt, welches die Fettverdauung hemmt. Dadurch werden ca. 30 % der Nahrungsfette nicht mehr vom Darm aufgenommen. Es kommt zur Ausscheidung von stark fetthaltigen Stühlen. Gleichzeitig ist die Aufnahme der fettlöslichen Vitamine A, E, D und K vermindert. Deshalb ist es sinnvoll zusätzlich ein Multivitaminpräparat zu sich zu nehmen. Da bei Einnahme von Orlistat verschiedene Wechsel- und Nebenwirkungen auftreten können, ist die ärztliche Überwachung wichtig.
	In extremen Fällen von Fettsucht kann durch eine Magenoperation bewirkt werden, das schon bei geringen Nahrungsmengen ein Sättigungsgefühl eintritt.

RIVOLTAN ist erhältlich in unserer Versandapotheke

Rivoltan

Teufelskralle 480 mg

Als natürliche Alternative bei Rücken- und Gelenkbeschwerden ist die Wirksamkeit von Rivoltan Teufelskralle mehrfach belegt.

	lindert den Schmerz
	wirkt entzündungshemmend und muskelentspannend
	fördert die Beweglichkeit von Rücken und Gelenken
	schont den Magen.

Wie setzt sich das Arzneimittel RIVOLTAN zusammen?

Teufelskrallenwurzel-Trockenextrakt 480 mg

(H) Cellulose, mikrokristalline

(H) Maisstärke

(H) Lactose-1-Wasser

(H) Siliciumdioxid, hochdisperses

(H) Magnesium stearat

(H) Hypromellose

(H) Macrogol 6000

(H) Talkum

(H) Titandioxid

(H) Kohlenhydrate 0,02 BE

H: Hilfsstoff, E: Entspricht / Darreichungsform: Filmtabletten / Volumen-/Gewichts-Bezug: 1 Tabl.

Bei welchen Erkrankungen wird das Arzneimittel angewendet?

Zur unterstützenden Therapie bei Verschleißerscheinungen des Bewegungsapparates - Arthrose

In welchen Fällen darf das Arzneimittel nicht angewendet werden?

Das Arzneimittel darf nicht eingenommen werden bei:

	Überempfindlichkeit gegen den Wirkstoff (Teufelskralle) und/oder die sonstigen Bestandteile des Präparates
	Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren
	Bei Gallensteinleiden ist die Rücksprache mit dem Arzt erforderlich. Die Teufelskrallenwurzel besitzt aufgrund des Gehalts an Bitterstoffen galletreibende (choleretische) Eigenschaften. Bei leicht beweglichen Gallensteinen besteht die Möglichkeit eines Verschlusses der Gallenwege oder eines schmerzhaften Abganges der Gallensteine.
	Zur Anwendung des Arzneimittels bei Kindern liegen keine Erfahrungen vor. Es soll deshalb bei Kindern unter 12 Jahren nicht angewendet werden
	Bei den ersten Anzeichen einer Überempfindlichkeitsreaktion darf das Präparat nicht nochmals angewendet werden.
	Patienten mit der sehr seltenen ererbten Galaktose-Intoleranz (Galaktoseunverträglichkeit), Lactase-Mangel (Mangel eines Lactose-spaltenden Enzyms), Glucose-Galaktose-Malabsorption (Unverträglichkeit der Zucker von Glucose und Galaktose) sollten das Präparat nicht einnehmen.

Wie oft und in welcher Menge wird das Arzneimittel

angewendet?

Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren:

2mal täglich 1 Filmtablette

Welche Nebenwirkungen können bei einzelnen Patienten auftreten?

in seltenen Fällen

Durchfall, Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, Kopfschmerzen

in sehr seltenen Fällen:

Ausschlag (Exanthem), Nesselsucht (Urtikaria) und Gesichtsödeme

Sehr selten wurde bei insulinpflichtiger Diabetes mellitus eine Überzuckerung (Hyperglykämie) beobachtet die nach dem Absetzen des Präparates zurückging.

Was gilt für Schwangerschaft und Stillzeit?

Zur Anwendung dieses Arzneimittels in Schwangerschaft und Stillzeit liegen keine ausreichenden Untersuchungen vor. Es sollte deshalb in Schwangerschaft und Stillzeit nicht angewendet werden.

Auf welche Weise wird das Arzneimittel angewendet?

Die Filmtabletten sollen morgens und abends zu den Mahlzeiten mit ausreichend Flüssigkeit (z.B. 1 Glas Wasser) eingenommen werden.

Wechselwirkungen

keine bekannt

Was ist zusätzlich zu beachten?

Bei akuten Zuständen, die z.B. mit Rötung, Schwellung oder Überwärmung von Gelenken einhergehen, sowie andauernden Beschwerden ist ein Arzt aufzusuchen.

Medikamente mit demselben Wirkstoff:

	Ajuta Filmtabletten
	Allya Tabletten Filmtabletten
	Arthrosetten H Kapseln
	Arthrotabs Filmtabletten
	Cefatec 480 FT Filmtabletten
	Cefatec BT Brausetabletten
	Dolo-Arthrodynat Tee-Extrakt in Kapseln
	Dolo-Arthrosetten H Kapseln
	Doloteffin Filmtabletten
	flexi-loges Filmtabletten
	Harpagoforte AS
	medic Kapseln
	HarpagoMega Kapseln
	HARPAGOPHYTUM ARKOCAPS Kapseln
	Harpagophytum-Hevert Injektionslösung
	Harpagosan Tee
	Jucurba forte 480 mg Filmtabletten
	Matai Filmtabletten
	Pargo-Teufelskralle - die echte afrikanische Heilwurzel Wurzelstücke
	Pargo-Teufelskralle Kapseln
	Rheuferm Phyto Pulver zum Einnehmen
	Rheuma-Sern Kapseln
	Sogoon Filmtabletten
	Teltonal 480 FT Filmtabletten
	Teltonal dispers Brausetabletten
	Teufelskralle dura 480 mg Filmtabletten
	Teufelskralle STADA 480 mg Filmtabletten

REDU MAX enthält  FUCUS VESICULOSUS

Wie setzt sich das Arzneimittel zusammen?

Wie wirkt der Inhaltsstoff:

Blasentang beziehungsweise getrocknete Braunalgen (Fucus vesiculosus) enthalten Jod.

Diesen Stoff braucht die Schilddrüse, um stoffwechselanregende Hormone zu produzieren. Dementsprechend sollen Braunalgen den Stoffwechsel in Schwung bringen und den Energieverbrauch steigern.

Wenn Sie Schilddrüsenhormone oder Jodtabletten einnehmen, oder unter einer Schilddrüsenerkrankung (z.B. Überfunktion) leiden, sollten Sie vor der Einnahme von Blasentang Rücksprache mit dem behandelnden Arzt halten.

Weitere Empfehlungen zur diätetischen Unterstützung und Behandlung des Übergewichts finden Sie [hier]

REGAINE für Männer / REGAINE für Frauen erhalten Sie schnell und günstig in der Versandapotheke www.pharma24.de

REGAINE für Männer

REGAINE für Frauen

Wie setzt sich das Arzneimittel zusammen ?

• Minoxidil 30 oder 50 mg
• Ethanol
• Propylenglycol
• Wasser

pro 1 ml Lösung

Bei welchen Erkrankungen wird das Arzneimittel angewendet?

• Bei Glatzenbildung der Kopfhaut von 3-10 cm Durchmesser (bei dunkelhaarigen Männern im Alter von 18-49 Jahren)

In welchen Fällen darf das Arzneimittel nicht angewendet werden?

Gegen alle Arzneimittel können Überempfindlichkeitsreaktionen auftreten, dann müssen Sie das Medikament sofort absetzen. Wenn schon eine Allergie gegen den Wirkstoff oder einen der sonstigen Bestandteile des Arzneimittels bekannt ist, darf es nicht angewendet werden.

Das Arzneimittel darf nicht angewendet werden:

• Bei Glatzenbildung im Schläfenbereich (Geheimratsecken)
• Von Jugendlichen unter 18 Jahren und Männern über 49 Jahren
• Von Frauen
• Bei plötzlichem oder ungleichmäßigem Haarausfall

Wie oft und in welcher Menge wird das Arzneimittel angewendet?

• 2mal täglich 6 Sprühstöße (Pumpspray) oder eine Kammerfüllung (Kontaktapplikator) auftragen

• 6 Sprühstöße (Pumpspray) oder einer Kammerfüllung (Kontaktapplikator) entsprechen 1ml Wirkstoff (Tageshöchstmenge: 2 ml Lösung)

Welche Nebenwirkungen können bei einzelnen Patienten auftreten?

• Juckreiz
• Hautschuppung
• Erhöhte Herzfrequenz
• Schwindel
• Ohrentzündung
• Vermehrtes Haarwachstum (Hypertrichosis) außerhalb des behaarten Kopfes oder verstärkter Haarausfall

Was gilt für Schwangerschaft und Stillzeit ?

Während Schwangerschaft und Stillzeit sollten Sie Medikamente möglichst nur nach Absprache mit Ihrem Arzt oder Apotheker einnehmen!

Auf welche Weise wird das Arzneimittel angewendet?

• Die Lösung auf den trockenen Tonsurbereich der Kopfhaut auftragen
• Nach der Anwendung die Hände sorgfältig waschen
• Nach der Anwendung mindestens 4 Stunden warten, bevor Kopfhaut oder Haare angefeuchtet werden

Jede Packung enthält 3 verschiedene Applikatoren:

1. Pumpspray für die großflächige Anwendung im Tonsurbereich:

• Die große und die kleine Kappe von der Flasche abnehmen
• Den Sprayapplikator auf die Flasche aufsetzen und festschrauben
• 6mal auf die Pumpe drücken
• Nach jedem Pumpvorgang die Flüssigkeit mit den Fingerspitzen auf der betroffenen Fläche verteilen
• Das Einatmen von Spraydämpfen vermeiden
• Die Flasche nach Gebrauch mit der großen Kappe verschließen
• Die kleine Kappe wegwerfen

2. Pumpspray mit verlängerter Spitze für kleine kahle Flächen im Tonsurbereich

• Pumpspray-Applikator auf die Flasche schrauben
• Den kleinen Spraykopf abnehmen und die verlängerte Spitze fest aufsetzen
• Die kleine Kappe am Spitzenende abnehmen
• 6mal auf die Pumpe drücken
• Nach jedem Pumpvorgang die Flüssigkeit mit den Fingerspitzen auf der betroffenen Fläche verteilen
• Das Einatmen von Spraydämpfen vermeiden
• Nach der Anwendung die kleine Kappe auf die Spitze aufsetzen

3. Kontaktapplikator zum direkten Auftragen auf den Tonsurbereich der Kopfhaut (bei weitgehend kahlen Stellen)

• Große und kleine Kappe von der Flasche abnehmen
• Kontaktapplikator einsetzen und festschrauben
• Flasche aufrecht halten und einmal zusammenquetschen, damit sich die obere Kammer bis zur schwarzen Markierung füllt
• Die Kammer enthält 1 ml Lösung
• Flasche auf den Kopf stellen und die Lösung gleichmäßig auf die Kopfhaut auftragen, bis die Kammer völlig geleert ist.
• Nach dem Gebrauch die Flasche wieder mit der großen Kappe verschließen

Die Lösung nicht zusammen mit anderen Arzneimitteln anwenden, die auf die Haut aufgetragen werden

Was ist zusätzlich zu beachten?

Die Lösung nicht auf anderen Körperstellen anwenden

REGAINE richtig anwenden

Remifemin ist ein seit Jahrzehnten bewährtes pflanzliches Arzneimittel mit dem Extrakt der Traubensilberkerze, einer in den Wäldern Nordamerikas und Kanadas beheimateten Heilpflanze. Bis heute haben unzählige Frauen beste Erfahrungen bei der Behandlung ihrer überwiegend "körperlichen" Wechseljahresbeschwerden wie z. B. Hitzewallungen, Schweißausbrüche und Schlafstörungen gemacht.

Ein wichtiger Vorteil von Remifemin ist, dass die Linderung bzw. Beseitigung der lästigen Beschwerden ohne die Einnahme von Sexualhormonen geschieht. Ein Vorteil, der für viele Frauen sogar der wichtigste ist und aktuell noch an Bedeutung gewinnt.

Remifemin ist in Form von Tabletten oder als Lösung (Tropfen) ohne Rezept bei www.pharma24.de erhältlich. Die Wirksamkeit beider Formen ist gleich gut.

Wichtiger Hinweis:

Die Wirkung von Remifemin tritt allmählich ein. Erste therapeutische Effekte (Besserung der Beschwerden) zeigen sich etwa 2-4 Wochen nach Beginn der Einnahme. Da sich die Behandlungsergebnisse bei längerer Anwendungsdauer noch verbessern, sollte Remifemin über einen längeren Zeitraum angewendet werden. Sehr wichtig für eine gute Wirksamkeit ist auch die regelmäßige Einnahme (2-mal täglich).

Inhaltsstoff: Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa)

<H3>Remifemin plus im Überblick</H3>

Wie der Name verrät, verbindet Remifemin plus vieles mit Remifemin; vor allem der enthaltene Extrakt der Traubensilberkerze. Das "plus" begründet sich mit dem zusätzlichen Anteil an Johanniskraut, einer Heilpflanze, die bekannterweise positiv auf eine labile Stimmungslage Einfluss nimmt. Man kann sagen, dass diese Arznei das Remifemin mit dem Plus für die Seele ist.

Remifemin plus ist als Dragees rezeptfrei in Apotheken erhältlich.

Wichtiger Hinweis:

Die Wirkung von Remifemin plus tritt allmählich ein. Erste therapeutische Effekte (Besserung der Beschwerden) zeigen sich etwa 2-4 Wochen nach Beginn der Einnahme. Da sich die Behandlungsergebnisse bei längerer Anwendungsdauer noch verbessern, sollte Remifemin plus über einen längeren Zeitraum angewendet werden. Sehr wichtig für eine gute Wirksamkeit ist auch die regelmäßige Einnahme (2-mal täglich).

Inhaltsstoffe: Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa) plus Johanniskraut (Hypericum perforatum)

<H3>Remifemin oder Remifemin plus?</H3>

Ob man sich für Remifemin oder Remifemin plus entscheidet, hängt von der Art der Beschwerden ab. Also davon, ob mehr körperliche oder mehr seelische Probleme die Zeit der Wechseljahre trüben.

Medikamente mit demselben Wirkstoff:

• Femilla N Tinktur
• Femisana gyn Lösung
• Remifemin Lösung

RÖKAN / ROEKAN rezeptfrei schnell und günstig erhältlich in Ihrer Versandapotheke www.pharma24.de

Rökan

Rökan Novo

Rökan Plus

Rökan Tropfen

Roekan

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